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제목 새로운 습관 3주면 적응? 최소 2달 걸린다! - 코메디닷컴 기사 인용
작성자 힐링메뉴 (ip:)
  • 작성일 2014-04-16
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  • 조회수 1158
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기존의 습관을 버리고 새로운 습관에 적응하는 데까지는 얼마의 시간이 필요할까. 최근 연구에 따르면, 최소 두 달 이상의 긴 시간이 필요한 것으로 나타났다.

 

- 힐링메뉴의 식단도 적응하는데 어느정도 시간이 필요합니다. 시간을 가지고 익숙해지면 몸이 직접 느끼고 건강한 생활을 영위하는데 큰 도움 드립니다.

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http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=shm&sid1=103&oid=296&aid=0000018737
문세영 기자 (pomy80@kormedi.com)
출처 : 코메디닷컴

게재일자 : 2014-04-16 16:30

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